Prakhar Singh

Chakrasana: चक्रासन योग विधि, फायदे एवं सावधानियां

Mayurasana (Peacock Pose): मयूरासन की विधि एवं लाभ

शीर्षासन (Sirsasana) : करने की विधि, समय, फायदे एवं सावधानियां

Immunity Food: सर्दियों के मौसम में इम्यूनिटी बढ़ाने वाले 5 देसी आहार

Yoga Asanas: प्राण (Prana) क्या है? अर्थ, प्रकार, एवं वैज्ञानिक आधार

Lying Asanas: पीठ एवं पेट के बल लेटकर करने वाले आसन

Yoga Asanas: आसन क्यों ? लाभ, उद्देश्य, एवं सावधानियां

Yoga Therapy: मानव शरीर (Manav Sharir) व शरीर रचना की व्याख्या